日中は暑かったです！
数週間前より、事務所での仕事を始める前に行うことがあります。
ラジオ体操第一です。
きっかけは、行きつけの美容院の担当者さんの話でした。
その美容院では、毎朝ラジオ体操を実施しているそうです。
ここまでなら普通にある話です。
担当の美容師さんは静岡県出身で、学校でラジオ体操の検定があるそうです。
ラジオ体操の検定？？？さっぱりわかりません。
かいつまんで申し上げると、２名ずつ前に出てラジオ体操のテストを受けるのだそうです。
合否があるのか階級があるのかは忘れてしまったのですが、かなり真面目にラジオ体操に取り組むようです。彼女は毎朝、かなり真面目にラジオ体操を実施しているとのことでした。
この話を聞き、私もかなり真面目にラジオ体操をやってみようと思い立ち、現在取り組み中でございます。
動画のインストラクターのお姉さんをまねて、指先までビシッと伸ばし、キッチリした動きを意識して、実施します。かなり、身体がほぐれて、調子が良いです！
さぁ、皆さんもご一緒に！
ｂｙミセス・モップ オヤマ
家事代行はミセス・モップへ
